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(Stand: 26.08.2023)
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Zen-Meditation
- ein Übungsweg für unseren Alltag Im
Zentrum des Seminars steht die unmittelbare eigene Erfahrung mit der
gegenstandslosen Meditation (Shikantaza), einem - möglichst -
absichtslosen Sitzen in heiterer Gelassenheit, eine Übung
im Loslassen-Lernen. Meditation ist ein konkreter Übungsweg für
unseren
Alltag, der dennoch letztlich unser ganzes Sein in seiner spirituellen
Dimension umfasst. Die
Meditation wird ergänzt durch Zen-Texte als Einstimmungen,
Einzelgespräche mit dem Dozenten und Zeit zum Erleben der Natur. Im
Seminar verbinden sich Entspannung und Lernen, Erholung und
Aktivierung. Sie können auf bereitstehenden Bänkchen bzw. Kissen oder auf einem Stuhl sitzen. Bitte bequeme Kleidung und - bei Interesse - Laufkleidung und -schuhe mitbringen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
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Auf
strebt der Geist!
Wie schwer sind doch die Füße. Und doch: Was wären wir ohne dieses Schritt für Schritt? Mugaraito - Günter Weber |
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Download des aktuellen Seminar-Programmes für 2023 und 2024 (PDF) Heft 3/2023 Buddhistische Praxis: "Fünf Schritte des Zen“ von Mugaraito Günter Weber Deutsche Buddhistische Unione.V. BUDDHISMUS aktuell Chefredaktion Susanne Billig ![]() |